月別アーカイブ: 2016年11月

難消化性デキストリン12日目

投稿者: | 2016年11月26日

難消化性デキストリンを摂取してからおよそ12日が過ぎました。 報告の間隔があいちゃってごめんなさい。 連日の残業で食べすぎちゃってて・・・ ん???なんで残業が続くと食べすぎるかって? 私の仕事は販売員。繁忙期のこの時期… 続きを読む »

ふるさと納税 ワンストップ特例申請書

投稿者: | 2016年11月21日

おいしくいただいたお礼の品々。 ただ食べているだけではだめなんだな~。 ちゃんとワンストップ特例申請書を提出しなくては! 初めての経験のため、これがよくわかっていなくてドキドキしました。 お友達の場合、寄付した自治体から… 続きを読む »

難消化性デキストリン8日目

投稿者: | 2016年11月17日

体重は行ったり来たりです。   食べ方はいつもと同じくおなかいっぱい食べています。 トイレの感覚も慣れてきたし、特に不便なことはない。 何せ、1か月を過ぎるころから大きな変化が出てくるそうなので、気長に頑張ろう… 続きを読む »

難消化性デキストリン5日目

投稿者: | 2016年11月14日

痩せてる 体脂肪もちょっとだけ・・・ おなかいっぱい食べてるよ。   ご飯を食べるとき、おやつを食べるときはデキストリン入りの飲み物を一緒にとるようにしてるだけ。 なんか安心して食べれるな。 私はそもそも「ご飯… 続きを読む »

難消化性デキストリン3日目

投稿者: | 2016年11月11日

お~~~~~~~~!痩せている!こんなに早く効果が出るとは! 体重が減ると体脂肪が増えるという法則ってなんですかね・・・(ー_ー)!!     今日はお休みなのでカレーに入れて食べましょう。 なかなか… 続きを読む »

難消化性デキストリン2日目

投稿者: | 2016年11月10日

何が変わったって、トイレの回数が変わった。 私はあまりトイレに行かない体質なんだけど、なんかすぐに膀胱がフルになる。 夕べも2時に目が覚めてトイレに向かいました。 昨日の画像はないけど、実は55kgあったんだ~ ちょっと… 続きを読む »

難消化性デキストリン

投稿者: | 2016年11月9日

テレビでやってたので、気になって調べてみた。 特保の飲料などに入っているもので、トウモロコシのでんぷんから作られた安全性の高い食品なんですって。 なにやら血糖値が上がらないとかで、食事と一緒に摂取すると太らないらしいです… 続きを読む »